菊花枸杞茶的功效!

菊花枸杞茶
现在人们随着生活质量的提高,都开始慢慢注重健康养生。菊花和枸杞都是人们喜欢泡水喝的东西,他们本身都含有多种功效,成为了常常熬夜的人的必备!
 
现代药理检测证明,菊花里含有丰富的维生素A,是护眼的重要物质。此外,它还具有让人头脑清醒、去肝火的重要作用,尤其是对于治疗眼睛干涩有着很好的疗效,这对于常常上班的电脑族来说十分有益;枸杞多产自宁夏,具有补肾、养肝、明目、调节免疫力的作用,还可以治疗疲劳、体力不济等情况,让您更长寿!
 
所以菊花枸杞茶的结合是综合了这两种物质的功效,对于常常对着电脑工作的人来说,每天来一杯这样的茶,可以明显缓解疲劳,促进眼睛保健,缓解眼睛疲劳、视力模糊等。但是也要注意,如果感冒、腹泻或者身体有炎症的人群要注意饮用!
 
泡茶方法:每次使用杭白菊和枸杞各10g,加入热开水,10分钟后便可饮用了!

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